7、润肠通便：大白菜水分含量大约为95%，另外还含(hán )有(yǒu )丰富的膳食纤维，食用大白菜可以刺激肠胃蠕动，帮助消化，促进肠道中废弃物的(de )排泄，有助于预(yù )防便秘和大肠癌

”说完赵海打了(le )一个响指，一个十分(fèn )普通的响指，没(méi )有一点的攻击力，但是贾道一却发现，自己的手臂上，突然爆出了一个血洞，这个血洞好像是从他的身体里往外爆的，他发誓他没有感(gǎn )觉(jiào )到(dào )任何的攻击，但是那个(gè )血洞却出现了，贾道一看着那个(gè )血洞，一(yī )脸的土色

唐祭司一听孙祭(jì )司这么说，就是(shì )一愣，其它人也是一愣，接着他们都有些不解的看着孙祭司，不明白(bái )他为什么这么说，探(tàn )海宗的人不在地下迷(mí )宫里了，他们为(wéi )什么还要布置下这些藤蔓呢？难道只是(shì )为了给他们捣乱吗(ma )？这好像是有点儿说不过去吧？孙(sūn )祭(jì )司看了(le )众人一眼，沉声道(dào )：“大家可能会感到有(yǒu )些奇怪，但是也不要太吃惊，不要忘了，我们之(zhī )前与金钱(qián )界的人接触过，也(yě )与除灵联盟其它界面的(de )人接触过，他们都说过，探海宗第一次进攻金钱界的时候，那时探海宗(zōng )的人，是(shì )被金钱界的人(rén )给击(jī )退过，但是探(tàn )海宗的人是怎么退走的呢？他们是被(bèi )金钱(qián )界的人用毒给(gěi )逼(bī )走了(le )，不过我个人更愿意相信(xìn )，探海宗的人，是故意(yì )自己离(lí )开的(de )，因为他们的目地(dì )达到(dào )了，所以他们离开了，但是他们走了(le )之后，金钱(qián )界的人是什么呢？金钱界被探海宗占了的地方，最(zuì )后变成了一座毒山，什么都没(méi )有剩下，也没有人敢(gǎn )靠近，所以我担心，现在(zài )探(tàn )海宗的人也跑了，他们只是留下了一个空的地下迷宫，让我们进攻，要是那样的(de )话，那我们现在的损失，就有点太冤了

杨(yáng )翠花今天没回去的镇子上卖鱼(yú )，她(tā )也过了那个新鲜劲，觉(jiào )得一(yī )天一去太(tài )麻烦，反正这鱼捞回来也能(néng )养一天，她(tā )决定两天(tiān )一去。

值得一提的(de )是，许多城市的观众(zhòng )都是(shì )举家来听(tīng )花开四季演(yǎn )唱会，而到场观众的年龄跨(kuà )度之大令人惊叹，从几岁的稚嫩(nèn )孩童到白发苍(cāng )苍的耄耋老者，都是乌兰图雅的(de )忠实粉丝(sī )。

赵海(hǎi )一(yī )愣，马上大喝一声，一拳(quán )往那股力量击去，轰~~赵海的身形下往海里坠去，不知(zhī )道(dào )过了多长时间，他才停(tíng )下来，但是虽然(rán )他停了下(xià )来，他(tā )却依然在看着自(zì )己的拳头发呆，因为在他的(de )拳头上，竟然有一道伤口，那道伤口就像(xiàng )是(shì )有人用剑强行劈开的一样，从(cóng )他的拳窝处，一直往小臂上劈，整个伤口已经快要(yào )劈到他(tā )的肘(zhǒu )部了，他的一条小臂，竟然被(bèi )人竖(shù )着从中间给劈开了

“吼！！下一刻(kè )，愤怒之极的大头颙猱嘶吼咆哮，迈(mài )大步扑向坠地翻滚的独(dú )角怪首领，这家伙情知不好，想要挣扎着爬起身(shēn )逃走。

任(rèn )重远顿时吓(xià )出一身冷汗，这才(cái )惊醒过来自己实在是太得意忘形了，还以为仗着雷玄丹这点甜头就能吃定对方师徒俩，浑然忘了对方可是学院大佬啊(ā )，这种存在哪是这么容易就被自己拿捏住的！“你(nǐ )还不走？莫非(fēi )要我请你(nǐ )不成？”见任重远脸色阴晴不定还在犹豫，柳子玉不由一声(shēng )冷哼，她是真有些动怒(nù )了，这小子实在是不知天高地厚，如果不是看在对方还有点背景的份上，她早就出手予以惩戒了。

谭东明一听章可这么说，不由得沉吟了(le )一下，这(zhè )让章可(kě )的心里不由得有些不安，他是真的不想得罪像谭东明这样的人，因为章可十分的清楚，像谭东明这样的血杀宗(zōng )老人，他们都有自己的一张关系网，可能他们不认识身(shēn )份太高的(de )人，但是这些人(rén )的能量也绝对不小，而且(qiě )一个弄不(bú )好，他们可能还会认识一些血杀宗(zōng )的高层，要是真的得罪了他们，怕是(shì )也没有好处(chù )，所以他只能是实话实说